张境原专家建议：
新生儿第一天不要喂牛奶，而是喂葡萄糖水或者是白开水或者是甘草水，喝水可以促进新陈代谢，有助于排胎便。
新生儿的胃只有玻璃弹珠大，不宜喂奶过多，喂奶过

自从亚洲女性调理营养师张境原做客《百科全说》传授了许多有关女性保养及养生秘方后，有许多观众朋友纷纷来电表示，用了张境原介绍的方法后，觉得很好，希望张老师再次

中国掌纹医学第一人王晨霞老师再次做客《百科全说》，这次她不仅带来了掌纹与女性健康方面的知识，并带来了女性不可不知的美容知识和养颜食物。

现在困扰女性，

俗话说要健康先养肝，肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒，都是和肝胆相关的。湖南卫视健康生活栏目《百科全说》请来了亚洲生机饮食专家

《百科全说》继续由女性调理专家、中国掌纹医学第一人王晨霞老师为观众上课。在上期节目中王老师告诉了女性观众怎么预防和食疗乳腺增生，而这期她要告诉女性观众怎么

中国“掌纹医学第一人”王晨霞老师做客。刚一上台，王晨霞就眼观女主持人文清的肩膀有“健康问题”，并得到了文清的确认。王晨霞的“看

香菜的功效：1.开心阳、改善心脏功能、缓解心胸憋闷 2. 改善心脏的供血功能、通鼻窍
香菜用凉拌的方式功效最好，凉拌香菜需直接生拌不要水煮。

百科全说之洗浴保健误区
洗头
干洗头发加按摩（顶着洗发水）——化学物质会顺着血管扩张进入身体（冰凉的洗发水是寒凉物质）——长期干洗头发可致头皮

简易食疗推广者陈允斌专家做客湖南卫视《百科全说》，向观众介绍很多生活中被人们扔掉的“废物”的宝贵用处。　　比如，葱根。很多人习惯性扔掉葱根，但

《百科全说》将向观众讲解浑身是宝的橘子的妙用。嘉宾依然是出身中医世家、简易食疗的推广者的陈允斌专家。　　橘子全身都可入药。很多人剥橘子，连橘子皮和橘

　　百科全说巴德维博士(Dr.Joanna Budwig)是德国最杰出的生化学家。1951年，巴德维医生发明了神奇的治癌防癌方法，在几十年中治愈了无数被认为无法医治的癌症患者，因此

百科全说紫菜汤
紫菜汤的功效：抗癌、化肿瘤、化痰
紫菜汤偏寒需要加虾皮和鸡蛋一起做汤喝
百科全说蚕蛹
作用：大补肾精，只要是肾虚都可以补。延缓衰老。
吃法：烤箱烤着吃

　　近日，湖南卫视《百科全说》中说，吃带皮的热土豆减肥，吃凉一点的增肥，oh my god！那么土豆如何选购呢？
　 1、不要选皮太光滑的，要选土豆皮粗糙一点的，这样比较起沙。　

湖南卫视的百科全说9天减肥食谱: “半断食”疗法排毒原理：先清肠 再清血“半断食”疗法排毒作用：保养 排毒 减肥“半断食”为3+3+3

《百科全说》美丽智慧的传奇女中医陈允斌继续为您解析补品的各种禁区!人参不是保健品，吃错了可能致命!吃西洋不补气，反而生寒湿易腹泻胖大海绝对不能随便乱用，否则会严

王明勇咖啡灌肠法操作方法选用有机咖啡（不能使用速溶或混合的咖啡）用10克的咖啡煮好，然后加适量的纯净水稀释咖啡让水温适合人体温度（可以喝点尝试），准备一套点滴袋，把煮好

　 湖南卫视《百科全说》可以说成为了许多女性学习美容养生美白等知识的平台，在电视节目上，经常会有专家传授一些美容养生的知识。节目中的美容方法，多以天然护肤为主，教

早餐：
1. 用水冲服3-5粒左旋肉碱；
2. 半小时后用200-250毫升水冲服30-50克可可粉；
3. 如果不够，吃柚子、樱桃、草莓，或少量苹果、橘子、桃子，任选1-2种；
4. 如果还不够，吃生

陈允斌神奇鱼腥草，天然消炎药　
　　鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上

喜欢看百科全说，看了2期林海峰上来讲课后才上网凑热闹，我是八年前就被人推荐试过断食排毒瘦身法，我想以一个亲自尝试过的过来人说说自己的看法。采用断食排毒法减肥的原

百科全说何裕民 糖尿病详解:糖尿病的形成原因：血管里的糖分增加，胰岛素搬运不过来，导致血管变厚。糖尿病患者也易引发：糖尿病性心脏病、肾衰竭、眼睛失明、全身溃烂。糖

百科全说何裕民简介：浙江义乌柳青公社何麻车人（现北苑何麻车），肿瘤治疗专家。曾获全国杰出青年中医、上海市劳动模范、全国优秀青年教师等殊荣，在国际心身医学、肿瘤临床

百科全说何裕民A型行为（个性）——CEO型性格与冠心病
A型性格的主要特征:1.急躁 2.敌意 3.易激惹 4.过分的抱负
具体表现：
1.达到预定目标的强烈愿望、有大而

百科全说何裕民介绍一般女性有子宫肌瘤，宫颈糜烂这些病吃不吃药无所谓的。他指出宫颈糜烂不是病而是正常的生理现象，并不会引起宫颈癌，别急着做手术，但需要定期检查，防止

百科全说何裕民 C型人格 隐忍个性与癌症C型人的性格特征
善于韬光养晦的C型性格人群，突出表现为“息事宁人”，处事以退让、保守为主。他们往往喜欢抑制烦恼