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  • 百科全说潘怀宗 五大错误的洗菜方法
  • 百科全说潘怀宗 五大错误的洗菜方法:
    第一,泡的时间太长(容易造成维生素的流失)一般泡15分钟即可
    第二,加盐洗(容易导致蔬菜脱水)
    第三,用淘米水(只能去油污)
    第四,切了再洗(容易

  • 百科全说 缓解腰痛的瑜伽理疗方法
  • 百科全说 缓解腰痛的瑜伽理疗方法:邱一梅老师做客节目为我们讲解了有关腰痛的一些问题,下面我们就一起看看吧。
    1.啤酒肚不仅对肝,心脏不好,还会对腰椎造成一定影响。
    2

  • 百科全说 潘怀宗花菜的清洗方法
  • 百科全说 潘怀宗花菜的清洗方法:潘老师为我们讲了两种健康清洗蔬果的方法,下面的环节中,老师为我们做示范,具体情况具体分析,下面我们就看一下如何清洗花菜类蔬菜吧。

  • 范志红:无饥饿慢消化减肥法的原理
  • 范志红:无饥饿慢消化减肥法的原理1、要吃营养价值高但是热量低的食物。蔬类要选择深绿叶菜、樱桃、蓝梅、柑橘类、胡萝卜、山芋、山药等因为颜色越深的蔬果,抗氧化能力

  • 百科全说潘怀宗 不锈钢锅清洁方法
  • 对于烧糊了不锈钢锅,不能用钢丝擦因为烧焦的东西一定会致癌,最安全的清洁方法是用橘子皮水煮开搽试。也可以柠檬片蘸苏打粉擦洗,再加点盐,增加摩擦效果。
    百科全说潘怀宗

  • 百科全说 微波炉的清洗方法
  • 百科全说 微波炉的清洗方法: 微波炉很难清洗,潘怀宗老师在节目中为我们讲解了清洗微波炉的注意事项以及正确的清洗方法,下面我们就一起学习一下吧。
    正确清洗微波炉的方

  • 百科全说潘怀宗 自制染发剂的方法
  • 百科全说潘怀宗 自制染发剂的方法材料:凤仙花粉(指甲油粉),红茶或者无糖咖啡。
    方法:凤仙花粉中加入红茶水搅拌。
    白发染黑的方法:加入黑豆粉,或者紫米粉。
    咖啡染发法

  • 百科全说潘怀宗 自制面膜的方法
  • 百科全说潘怀宗 自制面膜的方法:很多女性喜欢做面膜,下面老师就教我们如何自制滋润面膜吧。
    材料:1.无糖酸奶或者蛋清。2.燕麦粉,绿豆粉,面膜纸。
    方法:1.直接敷在皮肤上

  • 百科全说 天然手工肥皂的制作方法
  • 百科全说 天然手工肥皂的制作方法 1.将140克的氢氧化钠放入准备好的容器中。 2.将350毫升水倒入容器中。湖南卫视在线直播
    3.用铁勺将容器中的水搅拌直到氢氧化钠完

  • 百科全说潘怀宗 天然洗发水 护发素制作方法
  • 百科全说潘怀宗 天然洗发水 护发素制作方法。洗发水天天用,但是市面上的洗发水很多是不合格的产品,怎么办呢?皮肤的吸收能力很强如果用了这样的洗发水对身体会造成很坏

  • 木瓜椰汁炖雪蛤做法
  • 木瓜椰汁炖雪蛤做法
    材料与做法:大木瓜一个开半(找不到小木瓜),雪蛤膏,冰糖,椰汁,姜.雪蛤膏用水泡一晚,选去黑色污物洗干净.放姜入冷水煮滚再放泡好的雪蛤膏煮45分钟

  • 百科全说何裕民 详解雪蛤
  • 百科全说何裕民 详解雪蛤 雪蛤是美颜的好选择吗?
    嘉宾建议:
    1.雪蛤的主要成分是雌激素,吃了对皮肤好但易得妇科肿瘤。
    2.雪蛤炖梨有降火和美肌的作用,但是只能偶尔吃,不能

  • 百科全说何裕民 阿胶的副作用
  • 百科全说何裕民 阿胶的副作用。要想气色好,阿胶少不了?
    俗语如此,事实呢?何裕民老师做客节目为我们详细解释了补品阿胶的功效,以及如何食用才健康?
    1.阿胶最主要的含有明胶

  • 何裕民详解 蜂王浆的副作用
  • 何裕民详解 蜂王浆的副作用 蜂王浆能延缓衰老吗?
    何裕民老师做客节目为我们讲解了蜂王浆的功效,常听人说蜂王浆能延缓衰老?事实是什么呢?
    1.体质差和胃口不好的人吃蜂王

  • 百科全说 深海鱼油的作用
  • 百科全说 深海鱼油的作用
    1.深海鱼油的饱和脂肪对保护老年人的血管有好处。
    2.深海鱼油也是油,老年人吃一定要适量。
    3.鱼肝油的过去的产品,不适合现在的小孩子用。

  • 百科全说 灵芝的功效与作用
  • 百科全说 灵芝的功效与作用:灵芝原产于亚洲东部,中国分布最广的在江西,古代认为神庐赤芝具有长生不老、起死回生的功效,视为仙草。灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山

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  • 亚洲生机营养专家、亚洲运动营养专家、知名膳食营养保健顾问王明勇老师就在《百科全说》中带来国外一个全新的饮食观念——断食!很多专家都在节目里说过

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