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热气熏蒸治鼻炎 -鼻

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

还可以热气熏蒸,以提高鼻子的抗病能力,经常做能辅助治疗各种鼻炎。

具体做法是,锅内盛清水,文火烧热,面部距锅面约20厘米,用热气熏蒸,边熏边作深呼吸。每天1次—2次,每次10分钟左右。

此外还介绍一种保证鼻腔的畅通的方法:就是常揉迎香穴。

迎香穴位于面部,在鼻翼旁开约1厘米的皱纹中。它可以治疗许多病症,如鼻炎、鼻窦炎、牙痛、感冒等。作为保健,可用双手食指尖揉动两侧迎香穴,共删下;再将两手食、中指分别并拢,自迎香穴开始,向上搓至内眼角,共搓200下,使鼻梁有发热的感觉。这样可以保证鼻腔的畅通,防止鼻病的发生。