梧桐果500克。 [制用法] 加水4000毫升，浓煮至300毫升，与10％的大蒜液等量混合。滴鼻中，每日3―5次。 [适应证] 预防流行性感冒。

橄榄5枚，白萝卜200克。 [制用法] 将白萝卜洗净，切作小块，同橄榄共煮汤饮，每日3次，用量不限。 [适应证]流行性感冒。

紫苏、荆芥穗各15克，芦根25克。 [制用法] 水煎服，每日3次，连服5-7天。 [适应证] 预防流行性感冒。

板蓝根、鲜芦根各30克，葛根15克。 [制用法] 水煎服，每日2剂。 [适应证] 流行性感冒。

黄皮树叶6-10克。 [制用法] 水煎服，连用数天。 [适应证] 流行性感冒。

枇杷叶15克。 [制用法]水煎服，连用3天。 [适应证] 流行性感冒。

槟榔、黄芩各15克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 流行性感冒。

白菜根1个。 [制用法] 洗净，切片，加水l碗煎好，加白糖少许，日服2次。 [适应证] 流行性感冒。

生石膏30克，元明粉、知母各12克，生甘草、薄荷各6克，金银花15克，大黄、连翘、杏仁、瓜蒌皮各10克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 流行性感冒。

竹叶12克，杏仁、连翘各l0克，薄荷3克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 风热感冒。

　　流感病毒的本质是蛋白质，而蛋白质有对高温敏感的特性。科学研究结果显示：到39℃，流感病毒的活性即开始受到抑制，到42℃，流感病毒就开始被灭活。而用电吹风的热风温度，针对有

　取白菊花200克，　水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。　方法是：将头部置于离水面适宜的高度，至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次就会有些疗效。

　小白菜豆腐汤、热甘蔗汁等祖传的退烧秘方最近在台湾颇为流行，并且得到了专家的肯定。　专家指出，甘蔗具有解热的作用，感冒时喝点热甘蔗汁，最好再加上姜汁，不仅可以去热，还能缓

　菊花历来有“眼科要药”之称，据《清宫慈禧医案》记载：慈禧多年患目疾和一些兼有眼目证候的内伤杂证，在她的处方中，菊花用得很多，且常作为主药。 　　【菊花火锅】

　　1．感冒头痛时，将一条干净毛巾在适量热开水中浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可大大缓解头痛。　　2．当偏头痛发作时，取一盆热水（水温以不烫伤皮肤为

冰糖鸡蛋治感冒处方：鸡蛋1枚，冰糖30克。用法：将鸡蛋打开与冰糖混合，临睡前用开水冲服，取微汗即愈。功效：扶正养阴。主治：风热感冒。白胡椒热汤面治感冒处方： 白胡椒末，葱白适量。用

　　进入冬季，患感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的。专家建议，平时多喝粥，有利于感冒的预防和治疗。 　　冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾

黄芪 升麻 丁香各5克 葛根 羌活 防风各3克 麻黄10克。加水煎，放入葱白2根。药液温服。

葱白、生姜治感冒用料：葱白4段、生姜5片。制法：把葱白、生姜放入水中煎煮。用法：当茶水饮用。冬青、蒲公英治感冒用料：鲜冬青叶60克，蒲公英40克。

制法：把冬青叶、蒲公英洗净，

（1）菠菜（菠龙菜）半斤，不可切断，洗净后下锅放3碗水，滚后10分钟就可喝，不可加任何东西，饭前喝才有效。

（2）马铃薯切片煮白水，不可加盐与糖，以防破坏成份，滚后10分钟喝汤就好，饭后比较有效

　　热水浸手 偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。　

将洗净的250克香菜根放入砂锅，加三汤碗水后，上火熬至只剩下1碗水时为止。然后澄去杂质，喝熬过的水，高烧就会慢慢缓解，连喝3次烧退

　　1、 处方：鲜鱼腥草60克。　　用法：绞汁冲蜂蜜服，日饮三、四次。　　2、 处方：大青叶。
　　用法：用生药30克，水煎二次，共浓缩至100毫升，每10 毫升内含药3克。十五岁以上每次

　　一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 　　二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。 　　三、坚持冷水洗脸：可增强人

将去膜的蒜头约100克浸在装有冷开水的密闭容器中 6, 7 个小时后，用纱布将蒜头滤清加入打碎的适量冰糖，再用小罐子装好，一同密封，要用时打开即可。用法：每日三次，每次二匙药液进