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自制中药减肥茶 口碑最好的老中医自制减肥茶配方 如何自制减肥茶

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

减肥是一个时常被人讨论的话题,尤其是女性朋友,每个女人都是爱美的,自然除了容貌的美丽之外,窈窕的身材也是不可缺少的,虽说容貌不可以改变,但是身材却由你来掌控,想要变的苗条,那么可以选择任何的一种减肥方法来实现,如果你说想要选择简单的方法,那么中医减肥茶就是一个不错的选择。下面教你几款自制的中药减肥茶,轻松实现减肥。
    山楂益母红茶 消脂去肿
    材料:山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
    做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c.滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。
    功效:消脂去肿,加速身体脂肪燃烧 
    车前草荷叶茶治单纯肥胖
    原料:荷叶、车前草各等份。
    用法:以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
    功效:消炎利水,降脂减肥。
    枸杞茶治肥胖病
    原料:枸杞子30克。
    用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
    功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。
    山药决明散治高脂肥胖症
    原料:山药30克,决明子30克。
    用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
    功效:补气健脾,利水消脂。
    山楂陈皮决明子 降血脂
    材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
    做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c.滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
    功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃