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  • 中医对肥胖的认识
  •   中医对肥胖大体上可分为以下几种类型,即:暴食肥胖型;压力肥胖型;水肿肥胖型;贫血肥胖型;疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖,然后选择适合自己的

  • 香薰瘦身 让你瘦又香
  •   香薰是当今美容的新宠,用香薰通过脐部进行美容、减肥是一种较为热门的方法。肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母

  • 腹针减肥重在改善体形
  •   针灸减肥最近成为城中减肥一族关心话题,谁知还未弄个清楚之前,近日又听说有一种新的减肥方法―――腹针减肥,也是一种不需要节食的减肥方法。   腹针减肥与传统

  • 简单指压法减去腹部赘肉
  •   全身最容易胖起来的部位,大概就是小腹吧!为解决这一难题,现在向大家推荐每天进行指压,伴之以节食和运动,会收到异想不到的效果。指压会促进细胞的功能,使体内脂肪不

  • 口味淡利于防肥减肥
  •   我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡,口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出过多食盐,则易患高血压病。肥胖与盐亦有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮

  • 中医推拿减肥法
  •   当今社会,由于生活水平的提高,安逸与美食的诱惑,使肥胖人群逐渐增加。据统计,中年人肥胖者约占21%~33%,小学生中肥胖者也达到16%~18%。心脑血管病、糖尿病、肿瘤等许多

  • 触摸柔软的翘臀
  •   松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性,其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积,另一方面是由于臀部肌肉力量减弱。体育锻炼可加速脂肪分解,并能加强臀部

  • 美丽要健康
  •   比较与众不同的是,中医非常注重生理周期保养。 女性受到荷尔蒙的影响,减轻体重较男性来得不易。 而生理周期正常与否,也攸关新陈代谢,减重时可马虎不得。   “身

  • 药澡瘦身美丽又洁净
  •   泡药浴 瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效

  • 针灸减肥需报批
  •   针灸减肥等医疗美容必须到卫生行政部门申报批准。在昨天召开的首届上海市针灸减肥、美容学术研讨会上,卫生部门有关负责人表示,在年内即将出台的相关规定中,针灸减

  • 健妮健瘦鞋安全瘦身
  •   来自上海的健妮健瘦鞋,最近在北京掀起了一股“轻松减肥”的热潮,在京城上市后便销售一空,取得了前所未有的销售业绩。  上海健妮实业有限公司生产的健妮健瘦

  • 过年中医为你添美丽
  •   农历新年快到了,就让中医师教您如何减去身体多余脂肪,在新年时以最佳体态去拜年。  新年到,穿新衣。但是,买新衣之前,或许应该先去减肥瘦身,并赶在新年前达到最佳体

  • 王菲中药瘦身秘方公开
  • 很多人都听说过王菲的瘦身药方,其药方如下: 决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。  功能:

  • 按摩疗法可减肥
  •   减肥应采用综合措施,首先应改变不合理的膳食结构、饮食习惯;其次是进行体育锻炼,运动量可由小到大,循序渐进。此外,还可以配合进行按摩疗法,按摩能促进身体热能的消耗

  • 帮助减肥去脂的食物
  •  1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。  2.陈皮帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。  3.乌贼乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。  

  • 二陈汤加味能减肥
  •   提起中医减肥很多人都会想到针灸、耳穴埋豆、按摩等。其实服用中药和食补的减肥效果也不错,反而让你吃得越多,减肥越快。

      肥胖的人有虚胖,俗话说喝凉水都长

  • 中医健康减肥决明子山楂水DIY
  •   材料:决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。
      
      做法:以六碗水煮开后,再转小火煮三分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。
      
      每天服一帖,如有腹泻情形,可以

  • 中医减肥常用方药任你选
  •   防风通圣丸  用于腹部皮下脂肪充盈,即以脐部为中心的膨满型(腹型)肥胖。该方由麻黄、防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、大黄、芒硝、

  • 药膳减肥 冬瓜肉蒸包
  •   [原料] 面粉850克,面肥150克,猪肉100克,冬瓜750克,酱油14克,姜10克,葱10克,盐8克,味精3克,香油5克,碱适量。  [制法] 面粉加面肥、温水适量揉匀,待发酵后加碱揉匀,除去酸

  • 比推拿更有效的针灸减肥
  •   针灸和推拿减肥是近年来备受肥胖人士寻求的减重方法,其疗效究竟如何,本地中医师至今没有探讨过。  中华医院于是展开了为期半年的研究,深入探讨并跟进了接受针灸

  • 中医减肥问题
  •   中医减肥问题集  Q1耳穴疗法可减肥?  使用耳针帮助减重,选穴的原则应依据个人体质不同,找出肥胖原因,再针对这些对应的穴位治疗。廖丽兰表示,应选找出主穴(饥点

  • 中药减肥没有普遍适用偏方
  • 体重290斤的胖哥阿强最近成了读者关注的热点(详见本报3月18日A9版),这不,许多市民拨打本报新闻热线0731—4326110献出自家独门秘籍。本期“家有秘方&rdqu

  • 荷香决明瘦身茶
  •   决明子这种中药材,是豆科草本植物决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、补肾明目等功能。《日华子本草》曰决明子:“助肝气,益精水;调末敷,消肿毒

  • 八款中药汤减肥

  • 健康而且有效的减肥 试试八款中药汤  想要安全、健康而且有效的减肥,试试这8款中药汤吧!  1.防己黄芪汤  防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、

  • 中医天然减肥药
  •   爱美的MM中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不

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