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健康有道20140516视频:禅一讲肾精,哮喘,脾胃,肾气不足

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

本页提供2014年5月16日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是禅一。主题是《养好五脏神-肾》。主要介绍肾藏精的解释,脾胃的作用,小米的功效,女性肾气不足的表现,如何补充肾气,板栗的功效,肾虚的原因等相关内容,健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

禅一:嵩山少林寺医药研究中心负责人。

肾藏精的侠义解释:父母结合产生下一代的精微物质。

肾藏精的侠义解释

肾藏精的广义解释:人吃的营养物质来培补肾。

脾胃的作用:消化食物、运化精微物质。

出现先天不足可以用时间调理脾胃,培补先天。

培补后天之精需要具备强大生命力的种子;能够滋补脾胃。

小米具有暖脾温润脾胃的作用。

小米具有暖脾温润脾胃的作用

小孩尿床是肾气还没有稳固。

女性肾气不足的表现:习惯性流产、生理周期提前。

分娩后的肾气不固表现在憋不住尿、下腰痛、腰部痛。

女性肾气不足的表现

女性35岁后脾胃开水始衰弱、容易衰老、长黄褐斑。

更年期女性需要全面补肾。

板栗补肾时生吃效果最好;板栗对前列腺炎有良好的恢复作用。

板栗补肾时生吃效果最好

肾虚的原因:肾脏自身易消耗、生活不节制、酒后行房、大脑过度劳累。

男性日常固肾小贴士:小便时踮脚后跟、咬紧大牙、禁声。

20140516健康有道视频和笔记:禅一讲肾精,哮喘,脾胃,肾气不足