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健康之路20140515视频:李元文讲老年人白发,少白头,染发

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

本页提供2014年5月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李元文。主题是《应对白发你做对了吗》。主要介绍老年人白发的主要原因,七宝美髯丹,槐花乌发茶,穴位按摩缓解少白头,头发染得越勤白的越快等相关内容,提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

李元文:北京中医药大学东方医院教授。

老年人白发的主要原因是什么?气虚?血虚?肾虚?

正确答案是:老年人白发的主要原因是肾虚。肾主藏精,其华在发。

 

专家观点:中医认为肾虚是导致老年人白发的主要原因。

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少白头还能黑回来吗?能?不能?

 

正确答案是:少白头还能黑回来。中医认为少白头与血热关系密切。改变生活压力、饮食习惯还可以再黑回来。

专家推荐白发转青代茶饮-槐花乌发茶

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专家观点:经常梳头有利于少白头变黑。

 

何嘉博士现场演示:穴位按摩缓解少白头。

关于白发以下哪种说法正确?拔一根长十根?拔了白的会长出黑的?染得越勤白的越快?

正确答案是:头发染得越勤白的越快说法正确。染发会引起头发的营养不良。

何嘉博士现场演示:染过的头发发生了什么改变?

 

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染发后多吃哪种食物有利于排毒?蘑菇?南瓜?山药?

正确答案是:染发后多吃蘑菇有利于排毒。菌类富含蘑菇多糖,能排毒、提高免疫力。

专家推荐-染发解毒茶

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专家观点:土茯苓具有解毒、清热利湿的作用。

20140515健康之路视频和笔记:李元文讲老年人白发,少白头,染发