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治疗口臭最好的方法亲身尝试过

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  
治疗口臭最好的方法亲身尝试过     有很多人患有口臭,在与人交往中常常给人留下不好的印象,甚至自卑,这让好多人为之烦恼。作为一个长期的口臭患者,不想让更多的人和我一样遭受这样的经历,所以我想说一下口臭的相关知识。希望大家珍惜自己的口腔健康,并一直健康下去。

口臭的治疗

    香芹菜:这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

    喝红葡萄酒:加拿大科学家近日指出,红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病,进而清除口臭和牙齿脱落。研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现,多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显著的抑制”作用。因此,科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。

    喝红茶:根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究,只要将红茶的浓度提升两倍,红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。

    嚼橘皮:对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效。

    嚼茶叶:将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

    嚼丁香:丁香又名“鸡舌香”,在古代,它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。 取丁香1~2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之,且疗效甚佳,口臭者不妨一试。

    富含纤维素的蔬菜和水果:包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。 

    维生素C:每天2000—6000毫克。帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂,能排除过多的粘膜分泌物及毒素(这些物质均可能造成口臭。)

注意事项

    避免辛辣食物。避免吃糖和精制碳水化合物,少喝酒不抽烟。避免某些鱼类,避免熏肉制品

    如果您的口臭比较严重,建议使用成都目前最流行的中医疗法:TGP-四步免疫平衡疗法,这是彭俊运等历经三十年的研究和实验证明研发的,深受广大患者的喜欢。您也可到医院进行诊治。根据病因去口臭才是最快的治疗方式。

参考资料

http://blog.sina.com.cn/s/blog_9bde0d3301013s1f.html