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牙疼分几种及吃什么好

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

    “牙疼不是病,疼起来要人命”,由此可见,牙齿平时的保护非常重要。那么,牙疼通常分为哪几种类型呢?得了牙疼应该吃什么好呢?下面分别详细介绍一下。

【牙疼的分类】

    牙疼一般分为蛀牙、牙周病、牙龈脓肿三种类型。

    蛀牙是链球菌的一种突变体,是食物的残渣,特别是糖分溶解产生乳酸后,造成牙齿表面保护物质流失引起的。最初是接触凉食、烫食和硬食后会产生疼痛;虫牙严重的时候,累及牙髓,会产生剧烈的疼痛。一般认为是牙齿平时保护不好,或者是糖分摄取太多造成的。

    牙周病是指牙龈、牙骨质等牙齿周围部位发生病变的总称。一般是牙龈发生炎症,健康的牙龈呈粉色,薄薄的包在牙齿的周围;发生炎症后,会变得更加赤红,有水肿的迹象。这样的话,就会紧紧包在牙齿和牙床周围,形成牙周袋后容易堆积牙垢。

    牙龈脓肿是牙龈出血和化脓的病症,从牙龈开始的炎症伸及牙根部,会出现牙龈肿胀,呈紫红色,口中异味等症状。这样下去,牙根部会渐渐露出,严重的话会变得不能咀嚼,最后脱落。牙垢堆积着大量的细菌,这些牙垢就是造成牙龈脓肿的原因。牙垢的繁殖能力很强,所以要勤于护理。牙石就是牙垢长期堆积形成的。

【牙疼的饮食】

    日常保护牙疼很重要,牙齿不好的人要意识到摄取钙质的重要性。虾皮、杂鱼干、沙丁鱼、小松菜、菠菜、羊栖菜、豌豆、芝麻、木棉豆腐、过油豆腐块等食物富含钙质,应每天食用。

    另外,更加重要的是为了避免牙垢的繁殖,饭后一定要保养牙齿,不仅要刷牙,还要养成护理牙缝的习惯。