|| 您当前的位置:首页 > 食疗养生

治疗高血压的几种食疗方

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

  高血压作为近年来高发的一种病症之一是非常严重的病症,这种病症一定要及时的进行治疗。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这高血压的食疗偏方,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

  一、石韦大枣汤

  石韦15克,大枣6克。石韦用清水洗干净,大枣掰开。将石韦、大枣加水浸没后,先旺火后小火,煮沸20分钟左右。

  过滤去药渣,饮汤吃枣。每天1剂,早、晚各食1次。可利尿除热、降压降脂,适用于原发性高血压病伴肥胖、血脂偏高者。

  二、山楂肉桂汤

  山楂15克,肉桂6克,红糖25克。山楂洗净备用,锅中加适量水,放入山楂和肉桂,用小火煲30分钟,去药渣加红糖即可,温服。

  此汤可温。通经脉、祛寒止痛、和中散寒、温经活血,适用于高血压病属中阳不足型,症见胃寒冷痛、手足寒冷、夜尿频多者。对高脂血症偏阳虚者有良效。

  三、山楂梅菊茶

  山楂30克,乌梅12粒,白菊花15克,白糖适量。山楂、白菊花、乌梅洗净,沥干备用,将山楂、乌梅放人锅中加水煮沸,然后用小火煲1小时。

  加白菊花继续煲15分钟,最后放入糖即可饮用,每天1剂。可生津降压、消食降脂、强身健体,适用于肝阴不足所致血压增高、视力下降、两胁不舒、头痛头晕等。

  四、山楂莲子汤

  山楂20克,莲子1克,白糖适量。莲子洗净去芯,山楂洗净{用。莲子用沸水煮20分钟,然后下山楂中火煮30分钟。

  放白糖再煲5分钟,待l溶化即可。可降脂降压、活血消积、宁心静神,适用于高血压病伴失眠、血脂增高者。

  五、三七首乌粥

  三七5克,何首乌30克,大米0.1公斤,大枣2枚,白糖适量。将三七、何首乌洗净,放入砂锅内加煎取浓汁。

  将大米、红枣、白糖放人砂中,加水适量,先煮成稀粥,然后放入汁,轻轻搅匀,小火烧至翻滚,见粥汤稠停火,盖紧锅盖焖5分钟即可。早晚餐热顿服。

  可强心、降脂、降压,适用于高血压病兼高脂血症伴有胸闷、心绞痛、头晕眼花、舌暗有瘀斑、脉细涩者。