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  • 女性养肾 不妨多吃这五款食谱
  •   肾不仅对男人来说很重要,对女人来说也是相当的重要,因此生活中一定要及时养肾补肾。小编建议吃出健康,也就是常吃养肾食谱,以下为大家介绍了五款有助女人养肾的食谱,大家不妨

  • 女人贫血吃什么好 五款养生汤滋阴养血
  •   女性补血吃什么?贫血是比较常见的疾病之一,女性群体占多数,女性每个月都要流失一部分血液,补血对女性来说就显得特别的重要。饮食补血是不错的方法之一,喝汤补血很常见,今天

  • 几个食疗方帮你吃掉关节炎
  •   近日来,气温大幅下降,虽然寒风呼呼的吹,却依然挡不住妹纸们爱美的心,宁愿少穿几件衣服,显得美丽“冻人”,也不愿穿太多,看起来很臃肿,于是一到冬天很多妹纸们都纷纷患上了关节炎

  • 养胃食谱:4个食疗方助你养好胃
  •   如果你常常不定点吃饭,时间久了,胃就会发出警报求救。肠胃不好试用4个食疗方养好娇贵的胃……  一、花生小米粥  材料:  小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖

  • 胃不好吃什么养胃 八款食谱呵护肠胃健康
  •   胃不好吃什么养胃?想必大家都知道,胃不好的人不能吃过热或过冰冷的食物,不能吃太辣或是过于刺激的食物,不能难以消化的食物,不能吃油腻的食物。不能抽烟、喝酒。那么胃不好

  • 冬季养生进补,这四款养生粥必不可少!
  •   冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。  红枣花生糯米粥 

  • 防治慢性咽炎吃什么好 慢性咽炎食疗方
  •   点击购买  慢性咽炎是困扰着不少人的咽喉疾病,慢性咽炎的发病与日常生活、饮食习惯都有一定关系。慢性咽炎除了吃药治疗以外,也可以通过饮食调理缓解病情。一起来看看这

  • 8款中药食疗偏方 白发变黑发
  •   点击购买  人老发白这是正常现象,但是,现在却又很多人年纪轻轻就满头白发,白发和与心理、睡眠、疾病等等都有关系,想要让白发变黑发可以选择食疗的方法,今天就为大家介绍几

  • 预防失眠症的食疗方法有哪些
  •   点击购买  失眠是常见的亚健康之一,失眠常令人烦恼,给人带来精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头晕头疼等等困扰,不单如此,长期失眠会逐渐演变为失眠症,会给我们的健康造

  • 养胃食谱 吃出来好肠胃
  •   三餐不定时、狼吞虎咽、抽烟喝酒等等不良生活饮食习惯,最终都会导致胃“很受伤”,胃不好不仅会让你无福消受美食,还会让你时不时就忍受胃痛之苦。那么对于那些有慢性胃病的

  • 大姨妈推迟的常见食疗方法
  •   每个女性都会来大姨妈,再者一般大姨妈的时间也是可以进行推断的,虽然有的时候推断的时间跟来的时间会有所出入,但是差别不会太大,可是有的时候大姨妈推迟的天数会达到半个月

  • 肾虚吃什么食物能补? 八款养生粥让你肾好气血旺
  •   肾虚吃什么食物能补?现代人的工作压力大,过度劳累,容易导致肾气亏损,下面就给大家介绍几款养肾粥,让你肾好气血旺,一起来看看。  1、补气韭菜粥  材料:韭菜20克,大米90克。

  • 一个梨的4种黄金食疗方秋冬这样搭配最养肺!
  •   民间有句谚语:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”秋冬正是吃梨的好季节。  超市、水果摊上摆满了各种各样的梨,在风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺润燥。 

  • 冬季进补首选养生汤 四款靓汤功效齐全
  •   冬季喝汤是最佳的进补方法之一,寒冷的冬季,这个时候来一碗热腾腾的汤品,暖身又养生,何乐而不为呢?大家都知道喝汤养生,但是每个季节饮食是不一样的,冬季进补要选对汤品,这样对

  • 缓解高血压的7种食疗方推荐
  •   高血压是生活中常见的心血管疾病,患者在积极治疗的同时也应该要注意饮食,那么缓解高血压的饮食方法有哪些呢?  缓解高血压的7种食疗方推荐  胡萝卜汁  每天约需1000

  • 推荐一款不错的养生补肾粥
  •   补肾粥是食疗的一种,可以滋补肾,壮阳养身。下面小编为大家推荐一款不错的补肾粥--猪肾粥。  猪肾粥是很好的补肾粥,可以补肾、养胃、强身。  若想增强补肾的疗效,在喝粥

  • 咽喉疼痛怎么办 食疗偏方帮助你
  •   点击购买  咽喉疼痛是指咽喉部位发生急慢性炎症而引起的疼痛,可由多种原因引起。本病中医称之为“喉痹”,中医认为与风寒、风热、肺胃内热、肺肾阴虚火旺有关。本病属于

  • 秋季润肺吃什么 教你做水果润肺粥
  •   丰沛的的秋季食物让人们在调理身体上提供了极大的方便。当然并不是任何事物都适宜在秋季食用,这里帮助大家推荐几款养生杂粮粥,不同的是,因为秋天有丰富的水果,所以此文重点

  • 食疗养胃 10款食疗方教你如何养胃
  •   胃部对于每一个人来说都非常的重要,因为胃是人体非常重要的一个消化器官,我们吃的食物首先进入的就是胃部,如果胃部不舒服的话,人们整个身体都会受到伤害,所以养胃是一件非常

  • 抽烟吃什么清肺 10款食谱保护肺部健康
  •   抽烟吃什么清肺?大家都知道,抽烟对肺部的伤害非常大,可是就是戒不了烟,该怎么办呢?要常吃清肺润肺的食物来保护肺部。那么抽烟吃什么清肺呢?其实不少食谱有清肺的效果。下

  • 健忘吃什么 三食疗偏方可帮你提高记忆力
  •   一般来讲,我们的记忆会随着年龄的增大而出现衰退的状况,而健忘症的出现,往往会让我们的正常生活秩序被打破,因此,大家如果想要增强自己记忆力的话,在平时就可以多吃一些有健脑

  • 眼睛干涩怎么办 推荐五款护眼食谱
  •   上班族,每天都面临着电脑、手机。电脑、手机对我们的眼睛伤害挺大的,比如眼睛干涩不舒服、视力下降、看东西模糊等症状。那有没有什么方法可以改善呢?其实是有的。下面就来

  • 6种食疗方治疗胃溃疡效果好
  •   在这个快节奏的社会中,很多人的饮食习惯越来越差,吃饭不规律,或常吃一些不健康的食物。久而久之导致了胃病的出现,而胃溃疡也是其中一种。那么,对于胃溃疡该如何治疗呢?下面小

  • 这5款清爽小菜能防癌!在家就能做!
  •   在这个谈癌色变的时代,如何预防癌症是人人关心的话题。  尽管我们每天嚷着要“防癌”,但你可能不知道,最好的抗癌营养素就藏在常见的小菜中。  下面跟着小编一起学做几

  • 三款健胃养胃食疗方
  •   现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐

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