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  • 中医最爱的9种养生食物2
  •   导读:药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧,早在公元前5世纪,周朝就有“食医”一职,专门掌管饮食营养保健。以下是5位健康长寿的“国宝级”中医们平常爱吃又保养身

  • 中医最爱的9种养生食物1
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  • 让性荷尔蒙分泌旺盛的食物 苹果加红酒
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  • 预防胃癌必吃的五种食物
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  • 肝病患者不宜多吃的食物
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  • 10大最长寿食物 让你长生不老
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  • 能养发的健康食物
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  • 冬季宜吃的4种最佳水果
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  • 8种水果 对身体有严重危害
  •   引言:水果营养丰富、有益健康大家都知道,可水果危害你有没有注意到?中医警示,以下8种水果对身体有严重危害!  甘蔗和鲜荔枝  含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得

  • 冬季女性抵抗寒冷的养颜食物
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  • 秋冬器官缺“氧” 萝卜韭菜来帮忙
  •   核心提示:人体器官缺氧会加快衰老,导致多种慢性疾病。那么,要如何预防人体器官缺氧呢?最新研究发现,富氧蔬果能增加血红蛋白与氧的结合能力,明显提高人体供氧量。我们就为你推

  • 杏仁粉 家庭常用美白妙方
  •   《英国营养学期刊》公布了营养学家的一项新研究成果:杏仁不但美味营养,还能帮助减肥。因为,杏仁里含有——抗氧化剂。  杏仁含有独特的抗氧化剂,维生素E和类黄酮植物化合

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  •   红枣是补血抗寒佳品  据中国的草药书籍《本经》记载,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、

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