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神经衰弱治疗

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

神经衰弱治疗

时间:07-13 13:33 分享:次

神经衰弱治疗起来并不算复杂,只是根据神经衰弱的不同病因,治疗的方法比较多。那么,神经衰弱的治疗方法有哪些呢?目前主要推荐以下8种方法:

神经衰弱治疗之心理治疗

如疏导法、放松疗法等,主要是减轻心理压力为主。牢记八句话:家庭稳固,遇事少怒,劳逸结合,睡眠适度,坚持走路,多看绿树,少荤多素,健康常驻。

神经衰弱治疗之药物疗法

主要是对症处理,常用的药物有:

①抗焦虑药如安定2.5~5毫克,每日3次,此外还有舒乐安定、氯硝安定等;

②催眠药:速可眠100~200毫克,睡前服;

③抗抑郁药:常用有多虑平或阿密替林,每日剂量为75~150毫克;

④镇静强壮药:五味子糖浆、刺五加片等,能减轻疲劳和衰弱状态。

神经衰弱治疗之胰岛素低血糖疗法

尤其对改善睡眠障碍、情绪焦虑及消化功能减退疗效较好。

神经衰弱治疗之物理疗法

针灸、电针、电兴奋等对神经衰弱引起的头痛、头昏及失眠都有疗效。

按摩治疗精神衰弱

神经衰弱治疗之中医中药

阴虚者可服用六味地黄丸、补心丹、归脾汤等;阳虚者可用右归丸;血虚者用养血安神丸;肝郁者用柴胡疏肝散等。

神经衰弱治疗之饮食疗法

平时应注意低盐、低糖、低脂饮食,多吃水果、蔬菜、豆制品等绿色食品。

神经衰弱治疗之运动疗法

参加体育运动可以刺激机体活力,增加中枢神经系统的张力,从而有助于调整高级神经活动功能。

神经衰弱治疗之睡眠疗法

可安排每周1次时间较长的睡眠,临睡前喝1杯牛奶,散步5分钟,然后全身放松躺在床上,在舒缓的音乐中入睡。

上述各种治疗神经衰弱的方法都有较好的疗效,患者可以根据自己的情况进行选择。