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治疗痛风的最好方法

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

治疗痛风的最好方法

 

人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸(嘌呤的代谢产物)的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,从而出现相应部位红、肿、热、剧烈疼痛。
 

 

 

 

方法/步骤痛风治疗方法

     维持理想体重,避免肥胖。肥胖较易成为痛风高危险群;若能实行饮食八分饱的原则,可减轻体重,并使用清尿酸值明显地降低。

      

    节制酒量。不论是何种酒精饮品,都会导致血清尿酸值上升,尤其是冰和啤酒,两者加在一起,对痛风患者保证一触即发。
      

    适当的运动。常做游泳,慢步行走,打太极拳等,正常人,有助于血清尿酸值的下降,亦可增加心功能。痛风患者有利于病情的康复,但是避免长期过度激烈的运动。

    长期保持低尿酸性饮食,经常服用利速特这种效果好的抑制尿酸生成药物。
     

     

     

注意事项

    ​ 痛风患者的饮食注意
      1、限制嘌呤的摄入。
      2、合理提供蛋白质,脂肪,碳水化合物。
      3、足量的维生素和矿物质。
      4、多饮水。
      5、禁用刺激性食物。

参考资料

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