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本页提供2013年6月28日吉林卫视祥康快车20130628视频夏季廋身养生美食绿豆海带粥的做法清热解毒,利水泄热。
绿豆海带粥的做法
海带30克,绿豆30克。
先将海带洗净切碎,绿豆浸
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三红汤:红枣、红小豆、红花生米,1:1:1的比例,煮粥吃、煮水喝。
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