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养生堂20180601视频:母义明,糖尿病,维生素,酸奶,骨质疏松

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

 本页提供2018年6月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是母义明。主题是《控糖三件宝,入夏要用好》。主要介绍钙和胰岛素的密切关系,维生素C没有降低血糖的功效,喝粥不利于血糖稳定等相关内容,提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

 
糖尿病是一种与生活方式关系密切的疾病,对糖尿病患者来说首先要做到的就是管住嘴。但是有些食物对糖尿病人群既有利也有弊,这些让人又爱又恨的食物,糖尿病患者应当如何选择呢?敬请收看由中国人民解放军总医院内分泌科主任母义明教授,为您带来的《控糖三件宝,入夏要用好1》。
 
据统计,一半糖尿病患者有骨质疏松。很多糖尿病患者因为过度关注食物的糖分,而忘记了补钙的重要性,喝酸奶能解决这个问题。酸奶中有很多的钙元素,每天喝酸奶能够达到补钙的目的。并且钙元素不但有助于预防骨质疏松,还能很好地调节人体内胰岛β细胞,这样更有利于胰岛素的正常释放。
 
母义明教授告诉我们,酸奶与降糖药苯乙双胍同用,会导致乳酸中毒,目前国家已明令禁止销售苯乙双胍。除了苯乙双胍,双胍家族还有一种降糖药就是二甲双胍。二甲双胍是治疗二型糖尿病的首选药物,二甲双胍与酸奶同用,对大部分人来说并不会产生乳酸中毒。但是如果自身心、肾功能出了问题,服用二甲双胍时喝酸奶,就有导致乳酸中毒的风险,虽然这种概率很小,但还是要引起重视。
 
有观点认为,维生素C有降糖的作用,因此有糖尿病患者服用维生素C补充剂以降低血糖。母义明教授告诉我们,这种方法并不可取。首先维生素C几乎没有降低血糖的功效,其次维生素C还会误导血糖检测仪,使检测结果失真。因此糖尿病患者只要正常摄取蔬菜,适量摄入水果,无需额外补充维生素C。
 
维生素C没有降低血糖的功效
 
图:维生素C没有降低血糖的功效
 
胃肠道功能异常,是糖尿病的早期并发症。夏天随着天气逐渐炎热,糖尿病患者往往出现腹泻或便秘两种情况。这说明糖尿病患者已经出现了消化功能减退,此时喝些容易消化的粥,可以减少胃肠的负担。有些人会担心,粥升糖指数高,喝粥不利于血糖稳定,专家告诉我们,只要掌握了适当的方法,喝粥也可以让血糖平稳。因此糖尿病人群没必要谈“粥”色变。
 
专家出诊时间:
 
母义明:中国人民解放军总医院  每周一、二、四上午;
 
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
 
 
20180601养生堂视频和笔记:母义明,糖尿病,维生素,酸奶,骨质疏松