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贵州卫视养生20130716王肃季健脾益胃茶补肾壮阳酒补肾安眠饮养护生命之本息肉预防茶

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

贵州卫视养生20130716王肃季健脾益胃茶补肾壮阳酒补肾安眠饮养护生命之本息肉预防茶

王肃季:养护生命之本。邀请到的专家是王肃季,北京圣德堂中医门诊特聘专家,教授主任医师。每到夏季,好多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力、倦怠,甚至发生胃肠道疾患。中医认为长夏多患脾胃病,出现食欲不振、腹泻等症状,本期节目专家教你养脾胃、补肾安眠。息肉预防茶,健脾益胃茶,补肾壮阳酒,补肾安眠饮。
 
    息肉:
 
    1.遍布身体多个区域;
 
    2.手术切割后会再次生长;
 
    3.癌变率30%-75%;
 
    4.长在体内通过症状察觉;
 
    5.中医治疗效果更好。
 
    息肉预防茶:
 
    生山楂30克、陈皮10克、生黄芪30克,煮水代茶饮。
 
    健脾益胃茶:云苓10克、陈皮10克、砂仁5克,煮水代茶饮。
 
    生活中山药健脾补肾、大枣健脾补血,早晨用三勺酒酿煮开打入蛋花可以有效治疗脾虚。
 
    提肛运动:
 
    肛门收缩,臀部肌肉向大腿内侧收、挺胸、腹部收紧5-8秒后放松,具有益气健脾,补肾活血化瘀的功效。
 
    补肾壮阳酒:
 
    茸10克、黄酒一斤泡酒一个月即可,一天可喝半两左右。
 
    肾阴虚表现:
 
    口干、腰酸、乏力、头晕、失眠、健忘、盗汗、遗精、手足烦热等。
 
    补肾安眠饮:
 
    山药1根、大枣10枚、桂圆肉10枚,煮水代茶饮。