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中华医药20170211视频:苑惠清,吴栋,春季如何养肺,咳嗽

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

 本页提供2017年2月11日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是苑惠清、吴栋。主题是《会呼吸的痛》。主要介绍肺的功效,咳嗽的技巧等相关内容提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

 
苑惠清:首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师。
 
吴栋:首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师。
 
健康知识点:
 
冬春换季之际,除了常见的过敏性疾病,也有很多人在这个时候容易出现感冒、上呼吸道感染等症状,这就提醒我们,换季的时候,也要保护好我们的肺!
 
《灵枢·九针论》中记载:“肺者,五脏六腑之盖也”。这也就是说,肺在我们身体的其他脏器之上,对它们有覆盖和保护的作用。但是中医还认为:肺叶娇嫩,不耐寒热燥湿,故有“肺为娇脏”之说。
 
肺为娇脏
 
图:肺为娇脏
 
肺脏是唯一一个与外界直接接触的脏器,在我们身体中非常重要,但是也非常容易受到外邪侵袭的脏器。如果肺脏的机能下降,酒会导致身体供氧量的下降,人就会慢慢开始衰老。
 
中医认为肺畏寒、畏热、恶燥、恶湿。肺主皮毛,头发和皮肤能反映出肺的健康状态。孩子便秘有可能是肺热导致。
 
咳嗽其实属于人体的保护性反射。咳嗽也是有方法的,咳嗽时应该用腹腔和胸腔来发力。
 
20170211中华医药视频和笔记:苑惠清,吴栋,春季如何养肺,咳嗽