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金桔的功效与作用

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

  金桔是芸香科,属金柑,又称金枣、金柑。原分布中国东南沿海各省,华南及长江中下游已广为栽培。赏其叶花、果,或专为生产果实制作桔饼者,盆栽后精细管理,繁殖用嫁接法,砧木用枸桔或柑桔类实生苗。一株可以结10个以上的金黄小桔,果实球形的属日本金桔(F.japonica)。

  一、金桔的功效与作用

  1、金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用。

  2、金橘对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

  3、金橘有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用。

  4、常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

  5、美容护肤。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

  6、开胃生津。金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。

  二、金桔的食用禁忌

  1、吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过。

  2、饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。

  3、喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。

  4、脾弱气虚者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。

  三、金桔药用偏方

  1、治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。

  2、治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。

  3、治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁,加糖服用。

  4、胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。

  5、用金桔、藿香、生姜同煎,可治疗受寒恶心,用金桔与党参煎汤代茶饮,则能安胎。

  适用人群

  一般人群均可食用

  1、胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者更加适合食用;

  2、脾弱气虚者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。