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  • 胃寒怎么办 7款暖胃药膳让你摆脱胃寒
  •   点击购买  有的人胃不好,这和他们的日常饮食有着很大的关系,比如总是喜欢吃生冷食物,爱吃辣等等,这些都会很容易导致胃寒。那么胃寒怎么办?今天小编就来推荐给你7款药膳方

  • 初秋时节 吃藕的十大好处
  •   很多人在初秋都喜欢吃莲藕炖排骨,或者是在做清汤或高汤的时候放一些莲藕进去。其实,专家表示,莲藕是有很多功效的,多吃莲藕也是有很大的好处的。今天就向大家介绍初秋吃藕的

  • 鲫鱼的营养价值及功效
  •   鲫鱼,一提到它想起来的应该就是鲜美可口。尤其是鲫鱼汤非常的诱人。同时,由于鲫鱼特殊的营养价值,它对人体的帮助也是非常多的。  鲫鱼有什么功效  鲫鱼味甘,性偏温,具有

  • 气虚吃什么好 多吃四道药膳能调理
  •   气虚很多人都常听,那么气虚应该如何调理呢?气虚患者可以吃些什么呢?下面我们就来了解下:  气虚应该如何调理?  气虚指的是身体内部元气不足,导致身体发展一些病症。中

  • 桂鱼的营养价值
  •   桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼,历来被认为是"鱼中佳品",是世界上一种名贵淡水鱼类。即使在过去一般百姓也很难消费得起。  鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼

  • 六款药膳让您聪明不绝顶
  •   点击购买  头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源,对于脱发患者来说,均衡的营养是生发、美发的根本之道,平时饮食尤要注意:食入足

  • 吃虾对人的身体健康有哪些好处
  •   众所周知海鲜好各吃又有营养,而虾类又是海鲜中最受欢迎的一种食物。  不知道是在哪里听说过这样一句话那就是现在的穷人吃肉,有钱人都吃虾,我想说的大概就是虾的好处吧。

  • 秋天柚子正当季 吃柚子上火还是降火
  •   柚子富含丰富的维生素,特别是维c它更是苹果,梨,等水果的3—5倍。柚子还有许多功效和作用,比如有降血压,祛痰润肺,消食醒酒,降火利尿等等。  秋天柚子正当季,可较长时间储存,还

  • 吃莴笋有什么好处?
  •   莴笋口感鲜嫩,制作菜肴可荤可素,生吃热炒均相宜,口感爽脆,既可以单独用来做菜进食,还可以和其他食材搭配,所以受到了很多家庭的青睐。今天小编就给大家说说莴笋的食用价值。 

  • 女子养颜祛斑药膳
  •   点击购买  医经长期临床实践,认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关,故可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。药

  • 秋季养生,最好不过吃葡萄
  •   秋季是丰收的季节,很多水果在这个时候收获,人们吃的最多的水果之一就是葡萄,而且葡萄种含有各种丰富的维生素,对身体有很好的保健作用,那么秋天吃葡萄具体的有哪些好处呢?一起

  • 洋葱的6大营养功效
  •   洋葱通常以配菜的角色出现,国内很多人因为它的辛辣味道而厌恶它,在国外它却是“菜中皇后”。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B

  • 4款药膳,轻松改善气血不足
  •   气血不足的情况实在再常见不过了,用饮食的方法来调理气血是非常不错的方法,今天我们就一起来了解一下补气血的食物,看看这4款药膳吧!  一、归参山药猪腰  材料:当归10克,

  • 莴苣的7大养生功效
  •   莴苣是一种很常见的食用蔬菜,中国和日本主要食用熟制的莴苣,而在西方莴苣经常是放在沙拉、汉堡中生吃,在香港,为了跟西生菜区分,莴苣又称为唐生菜。那么,莴苣有哪些功效呢?  

  • 菇中皇后香菇,吃了有什么好处?
  •   香菇是常见的食用菌,因其味道鲜美,香气沁人,营养丰富,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之说。那么,香菇有什么营养功效?  香菇的功效  1、降血脂  香菇中脂肪

  • 秋天吃莲藕有什么好处?
  •   秋天是莲藕收获的季节,很多人喜欢用莲藕炖汤喝,其实莲藕有很多吃法,而且营养价值高。那秋天吃莲藕有什么好处?  一、秋天吃藕的好处  1、清热凉血  莲藕生用性寒,有清

  • 黑木耳的六大养生功效
  •   黑木耳是常见的菌类食物,不但味道鲜美、营养丰富,还具有很多食疗功效,因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用,还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为

  • 长期失眠 试试这4款药膳
  •   点击购买  长期的失眠会对身体造成不可估量的影响,很多人在连续失眠的情况下就会选择吃安眠药,那么除了这个伤害身体的方法之外,还有什么方法能缓解失眠呢?下面就一起来了

  • 海蜇有什么营养价值?
  •   海蜇是一种水产品,内陆人很少食用。海蜇的营养全面,富含多种维生素和矿物质,对身体的帮助非常大。那么,海蜇有哪些营养价值呢?  1、清肺清肠  海蜇具有清热解毒、化痰软

  • 贫血怎么办 推荐六种补血药膳方
  •   血液是我们身体中不可缺少的物质之一,可是很多人都会出现贫血现象,贫血指的是全身循环血液中红细胞总量减少至正常值下。贫血之人常会出现视力减弱、面色无华、模糊、关节

  • 常吃蓝莓的五个益处,保护视力且身心健康
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  •   秋天不能少的一种水果是什么?你们知道吗?相信很多人都会认为是梨,那么今天小编带你来了解什么水果呢?下面小编带你来了解一下甘蔗吧,甘蔗也是秋天当季的水果之一哦,甜甜的,具有

  • 赶走黑眼圈 四款药膳方推荐
  •   长期加班,作息不正常,再加上身体内分泌的一些问题,就会出现黑眼圈。黑眼圈会让一个人看起来非常没有精神,那么如何赶走黑眼圈?除了肌肤的基础护理外,还要辅以一些药膳方。下面

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  •   柿子是秋季的时令水果,甜甜的味道很受广大消费者的喜爱。其实,柿子不仅味道好,还具有很多鲜为人知的功效与作用。在这里,不仅要为大家介绍柿子的功效,还有吃柿子的注意事项,快

  • 吃什么对皮肤好 六款药膳帮你美白又养颜
  •   秋季天气干燥,很容易出现一些肌肤状况,现在很多人都非常在意自己的肌肤问题。那么你知道吃什么对皮肤好吗?你知道如何养颜吗?今天小编为大家推荐六款药膳帮你美白又养颜,一起

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