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  • 中医药膳养颜祛斑神奇效果
  •   点击购买  中医经长期临床实践,认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关,故可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。

  • 葡萄的好处 葡萄还能预防心脑血管疾病!
  •   研究表明,葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用,比阿斯匹林更好的阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力。 

  • 丝瓜的功效与作用 美容护肤还能抗过敏
  •   丝瓜是我们餐桌上常见的蔬菜瓜果之一,丝瓜营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁以及维生素B1、维生素C等营养物质。下面跟着小编一起来看看丝瓜有什么怎样吃、有什么食疗价

  • 鸽子大补 揭晓鸽子的营养功效
  •   研究证明,鸽肉的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。乳鸽肉质细嫩,营养十分丰富,据现代科学分析,其中优质蛋白质含量可达21%至22%,而脂肪含量比鸡肉低,只占1%至

  • 药补不如食补 五款经典养生滋补药膳
  •   从古至今,中华药膳在中国菜中一直独具特色。在它刚刚出现的时候,据《内经》中记载了"半夏秫米汤"及《金匮》中记载了"当归羊肉汤"的内容,我们可以看出我们的祖先对药膳的重

  • 十款药膳方降压调脂 让你远离高血压
  •   近年来,高血压疾病高发,多发于中老年人,治疗高血压有很多方法,很多人会选择药物治疗,其实饮食辅助治疗也是不错的选择,药膳降压调脂的效果不错,今天小编也特别为大家推荐十款药

  • 中药药膳补足气血过秋冬
  •   秋冬季节,天气主寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足。中医认为“气为血之帅,血为气之母,气能生血,血能载气,二者不能分开”。如女性痛

  • 细数橙子的营养价值与功效
  •   甜橙为芸香科柑橘亚科柑橘属,果树,乔木。又名广柑、黄果、橙、广橘,雪柑、印子柑。学名Citrus sinensis(L.)Osbeck。甜橙一词则始见于明万历十四年《绍兴府志》。  甜橙

  • 芹菜八大功效,你知道几个?
  •   芹菜的口感鲜嫩,食疗价值高,故有“香芹”、“药芹”之美誉。那么芹菜还有哪些好的食疗功效呢?就跟小编一起来看看吧。  清热生津  芹菜味甘苦而性凉,故有清热解毒生津之

  • 堪比高丽参的蔬菜甘蓝
  •   甘蓝是十字花科植物,其多个变种,如花椰菜(菜花)、结球甘蓝(卷心菜、洋白菜、圆白菜)、芥蓝、西兰花(绿菜花)、苤蓝(撇蓝)等是被人类广泛食用的蔬菜。甘蓝原产于欧洲,于荷兰

  • 梨的养生功效
  •   梨是一款很常见的水果,里面含有大量的水分,梨的功效特别多润肺,化痰,清热,止咳....所以是一款不错的水果,还有一个美称百果之宗,那么就让小编为大家介绍梨的养生功效。  梨中

  • 冬季养生药膳有哪些 推荐7种养生药膳
  •   冬季是进补的季节,在这个炖汤喝补一补,也是一个很不错的选择。那么冬季养生药膳有哪些呢?下面推荐几款养生药膳,帮助补补身子。  冬季养生药膳食谱  1.虫草熟地老鸭汤 

  • 鸡蛋的保健功能和食用禁忌
  •   很多人早餐常吃鸡蛋,因为鸡蛋营养丰富,能提供人体所需的营养物质。鸡蛋虽然营养丰富,但是如果没有吃对方法,也会对身体产生危害。  鸡蛋是公认的营养食品,也是家常常备的食

  • 巧用四款药膳调理失眠
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  • 猪蹄的营养价值都有哪些呢
  •   大家知道猪蹄的营养价值都有哪些吗?猪蹄在我国是非常受大家欢迎的,猪蹄也是大家非常爱吃的一道家常菜,大家都知道猪蹄的营养价值很高,有美容的效果,那么除了这个之外,你还知

  • 适合于冬季吃的温补药膳要那些
  •   进入冬季,大家的的直观感觉就是寒冷,为了驱寒,大家一定要做好保暖御寒措施。除了增添衣物以外,大家在饮食上也应该多加注意。饮食专家指出,进入冬季大家应该适当的吃一些具有

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  •   冬吃萝卜夏吃姜,现在正是新鲜萝卜上市的季节,到底有哪些好处呢?  白萝卜的药用价值  1、白萝卜可防治消化道疾病  食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐

  • 六款祛斑药膳方让你白净美丽
  •   点击购买  “脸上斑斑点点的,干什么都没有自信,总是认为自己和别人不一样。我用过很多祛斑方法,可效果却一般!我该怎么办?”女性脸上经常出现的斑有雀斑、黄褐斑等,其主要

  • 吃什么药膳可以调理气虚体质
  •   点击购买  气虚就得补气,相信大家都知道,但是补气的药膳又有哪些呢?下面不如就跟着小编一起来看看气虚体质,到底吃什么药膳才能调理。  吃什么药膳可以调理气虚体质  

  • 女人脾气虚怎么调理 四款药膳方很不错
  •   点击购买  脾气虚是一种常见的中医病证,也叫脾气不足。导致脾气虚的原因比较多,常见的有饮食不当、忧思过度、太过劳累、久病伤身等。当出现面色萎黄、眼袋浮肿、身形瘦

  • 莲雾有什么营养价值?这种药用价值别忽略
  •   随着现代人的生活水平在不断的提高,越来越多的人重视养生保健,养生不仅是生活习惯的养成,还要多吃一些健康的绿色水果。你们知道莲雾的营养价值有哪些吗?  什么是莲雾?  

  • 如何能让皮肤红润有光泽?这六款药膳不妨试试
  •   点击购买  女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想要自己的肌肤更好,就要从根本上出发,由内向外调理肌肤。

  • 5款安神粥 给您好睡眠
  •   点击购买  失眠?老是睡不好?试试下面5款药膳方。  桂圆芡实粥  原料:桂圆、芡实各25克,糯米100克,酸枣仁、蜂蜜各20克。  制法:先将糯米、芡实洗净,然后加入桂圆肉和适

  • 冬季吃土豆 七个好等着你
  •   从健康的角度上来讲,土豆可是一种营养价值很高且保健功效很好的普通食材,在这个冬季,小编希望大家对于土豆有更多的了解现为大家分享下面的内容。  降压生土豆榨汁降压 

  • 海带是当之无愧的长寿菜
  •   众多赞美中,“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号,它到底有啥特别之处?  海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水

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