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  • 初秋补肾 多吃5道药膳方
  •   初秋肾虚吃什么能补肾?秋季天气转凉,对于肾气亏虚,腰膝酸软等肾虚症状的人士来说,正是补肾的好时机。  初秋补肾多吃这些药膳  1、鹿角胶粥  鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米1

  • 小小香蕉竟有5大功效,但这个时间吃最好
  •   香蕉肉质软糯,香甜可口,价格实惠,一直是大家最喜爱的水果之一。众所周知,吃香蕉有助排便,能改善便秘,但很多人不知道,香蕉除此之外,还有五大功效。  一、防治高血压  美国医

  • 鱿鱼的营养成分和功效
  •   鱿鱼别名柔鱼、枪乌贼。软体动物,头像乌贼,尾端呈菱形,生活在海洋中。产量最大的是台湾省。富含高蛋白,低脂肪,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、碘等无机盐。鲜食或制成干品

  • 番茄有什么营养?多吃番茄好处多多!
  •   番茄是常见蔬菜的一种,番茄的别名西红柿,相信大家都知道番茄就是西红柿吧。那你知道番茄有什么营养价值吗?常吃番茄有什么好处呢?下面我们一起来看看吧!  番茄有什么营养价

  • 红颜易老 六款药膳守住易老容颜
  •   每个女人都想永远拥有美丽的容颜,但这好像是件很不容易的事情。那么女人该如何美容养颜呢?下面小编推荐六款药膳来为女人守住易老容颜。  女性吃什么可以美容养颜  1

  • 男性补肾壮阳的药膳推荐
  •   许多男性为了自己的性生活质量,都会在日常生活中补肾壮阳,那么除了药物之外还有哪些方法能帮助我们补肾壮阳呢?下面为大家介绍男性补肾壮阳的药膳推荐,供大家了解。  首乌

  • 中医调节失眠四药膳 让你美美享受睡眠
  •   点击购买  现代很多人被失眠所困扰着,很多人都是习惯了夜生活了,所以有的时候晚上很晚都是睡不着了,出现了失眠症状,这些情况会影响到我们身体健康的,所以下面小编就给大家

  • 四大家鱼之一 青鱼的营养
  •   青鱼别名黑鲩、青鲩、螺蛳青。淡水鱼,体长可达1米多,头尖,背青黑色,腹部银白色,栖息在水底。  营养成分:富含蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、核黄素、硫胺素、尼克酸等成分。 

  • 芝麻除了调味外 你知道它的功效和禁忌吗
  •   芝麻榨出的油是最为常用的调味油,让食物更香气可口,不过呢,芝麻除了作为增香的调味品外,它还有很多功效和作用,当然有功效自然有饮食禁忌……  使头发乌黑  最让人们知道

  • 大蒜八种不为人知的健康功效
  •   大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。  大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋

  • 六款药膳拯救女性脸色苍白
  •   点击购买  女性脸色不好的原因有哪些呢?很多女性都有脸色苍白的表现,除了用护肤品遮掩,当然不能少了食补了,从内而外改善气血,让女性面色变红润。  一:芝麻龙眼粥  材料

  • 平凡土豆的5大神奇功效
  •   土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下

  • 脾气虚吃什么调理 推荐4款药膳
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  • 免疫力低下不要慌 吃了药膳能提高
  •   免疫力差吃什么调理好?现代社会生活压力大,工作忙碌,如果不注意调理,免疫力很可能会下降,从而更容易患上各种疾病。那么怎样调理才有助提升免疫力呢?不妨试试下面这几种药膳

  • 如何防治干眼症 五款药膳方养眼护眼
  •   白天上班成天对着电脑,下班后还是玩手机、玩电脑,这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力,干眼症、结膜炎,这些都是年轻人常见的眼病,眼睛是心灵的窗口,保护好我们的眼睛是很重

  • 保胃护脾怎么吃 本草药膳汤粥养胃养脾
  •   保胃护脾药膳就是选用益胃健脾的中草药,配合一些食物,烹调成保健养生的药膳汤粥,达到和胃调中、健脾益气的食疗作用。这样的“经验”很多,各有长短,罗列出来只是为了方便读者

  • 调理宫寒的五道暖宫药膳
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  • 其貌不扬功效惊人 黑木耳竟然如此滋补
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  • 推荐十道秋季养生药膳 预防疾病提高免疫力
  •   秋季天气变化多端,人们的免疫力低下这个时候要注意养生保健,预防疾病,适当吃些药膳可以帮你提高免疫力,让身体更健康。那么秋季养生药膳有哪些?今天小编为您推荐十道秋季养

  • 推荐三款养胃健脾的药膳方
  •   夏季烧烤和啤酒的双重考验,人们开始注重养胃和健脾!那么健脾养胃吃什么呢?健脾养胃的药膳方有哪些呢?想要知道吗?马上跟着本文来了解一下。  健脾养胃的药膳方  红参苓术

  • 气虚质适合喝的药膳
  •   气虚体质主要表现为面色苍白,食欲不振,不耐劳动,稍动即头晕、气 短、自汗,平时易感冒,脉虚无力。脾胃为后天之本,为气血生化之源,故健脾是补气的主要方法。因此,气虚体质者可用

  • 女性治疗痛经就吃这些药膳 效果真不错!
  •   点击购买  痛经虽不能致命,可给患者带来的痛苦,女性是深有体会的,每月一次的月经是女性特有的生理现象,它伴随经痛着女子进入青春期,度过漫长的生育年龄,直到进入更年期。痛

  • 秋天常吃柿子有7大好处 你知道吗
  •   柿子是秋季的时令水果,甜甜的味道很受广大消费者的喜爱。其实,柿子不仅味道好,还具有很多鲜为人知的功效与作用。吃柿子有哪些好处呢?跟小编一起来看看吧。  柿子的营养价

  • 山竹有哪些营养价值?
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  • 吃什么补肾虚 五款药膳补肾强筋又健骨
  •   无论男人还是女人补肾是件很重要的事情,平时我们补肾的方法都有哪些?吃什么补肾呢?补肾的食物有哪些?今天小编与大家一起来学习下补肾的药膳都有什么?其功效分别都有哪些?  

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