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  •   芹菜是餐桌上常见的一种蔬菜之一,芹菜的香气比较浓郁,口感鲜嫩,富含胡萝卜素、B族维生素等成分,所以有“香芹”之称。你知道吗?芹菜还具有神奇的食疗功效,下面我们一起来看看

  • 自制药膳让你不再做斑女郎
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  • 养胃吃什么好 六款药膳养胃驱寒
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  • 芒果是热性还是凉性?芒果功效与作用你了解吗
  •   中医认为,芒果是湿热水果,多吃会上火。特别是过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,以免发生过敏反应。一般人也不宜大量进食芒果,否

  • 经期保健吃什么 九款药膳调经止痛养血
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  •   苦瓜作为庭园垂直绿化的观赏植物,夏季开黄色小花,真是万绿丛中点点黄。果实成熟后桔黄色,又添一景。果肉开裂后种子外面有红色厚肉,似蛋黄,非常艳丽。苦瓜不仅是夏季佳蔬,又是

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  • 补肾药膳 让身体日渐强壮
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  • 西红柿治病的十大功效
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  • 气血不足 试试这4款药膳
  •   生活里很多人都有气血不足的毛病,中医认为,用饮食来调理气血是不错的方法,今天就一起来看看气血不足吃什么药膳好。  气血不足试试这4款药膳  一、补血四物汤  材料:

  • 小小苹果可抗七种疾病
  •   “一天一苹果,疾病远离我”是人们熟知的健康口号。70%的疾病好发于酸性体质的人身上,而人们又多是酸性体质,苹果可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡。苹果是碱性食品,吃苹

  • 菠萝的五大养生功效 利尿增进食欲助消化
  •   夏季是菠萝上市的时节,夏季吃菠萝不仅功效多多。菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。菠萝,好吃、营

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