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  • 月经不调该吃什么 五款药膳帮助你
  •   生活中很多女性都出现过月经不调的症状,如月经过少、月经过多、经期推迟、经期提前、闭经等。那么月经不调怎么调理呢?接下来就来为您介绍五款药膳,改善月经不调的症状……

  • 如何治疗晚上失眠? 六款药膳安神助眠
  •   点击购买  如何治疗晚上失眠?睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段。但是随着生活压力的增大,失眠的人群越来越多。那么失眠怎么办呢?你知道失眠吃什么好吗

  • 常吃芋头对身体有啥好处 揭芋头的功效与作用
  •   芋头是我们身边随手可得的食材,其营养价值也是很高的,食用对身体有好处,此外,它还具有较高的药用价值。芋头中含有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强

  • 9补阴养血药膳汤 改善女人经期宫寒
  •   对于月经期的女人而言,烦恼的远不是月经期的麻烦,“大姨妈”的多少也让大家异常心烦。这里向大家推荐几款膳食轻松解决上面的问题。  1.乌骨鸡汤  组成:乌骨鸡1只,当归

  • 夏季吃菠萝的好处你知道吗?
  •   菠萝营养价值高,夏季正是吃菠萝的好时候,那么菠萝到底有哪些好处呢?一起来看看吧!   吃菠萝的好处你知道吗?  1、治疗感冒  发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,

  • 家庭药膳巧做药粥防老花眼
  •   中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。下面就介绍几款防治老花眼的药粥。 

  • 关节炎如何改善 四款药膳方帮助您
  •   关节炎是一种关节疾病,平时不会发作但是一旦发作起来患者就会感到生不如死,那么有没有温和的办法可以治疗关节炎呢?接下来为您推荐几款药膳方,希望可以帮助到您……  甘草

  • 川芎当归炖鸡蛋 中医补血药膳方
  •   做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃,下面介绍的方法,保证每个女人都红红润润的。再也不做黄脸

  • 夏季吃火龙果好处多多 抗衰老防贫血功效强
  •   火龙果是夏季比较常见的水果,我们都知道吃当季水果营养价值是最高的,那么夏季吃火龙果有什么好处呢?其实,夏季吃火龙果的好处比你想象中的多,不要错过这一营养美味的水果哦。

  • 小白菜虽不起眼 但防癌抗癌抗衰效果更佳
  •   生活中我们离不开吃,吃已经成了我们生活中的一部分,不管吃什么,主要是吃饱吃好,吃出营养才是最主要的。食物的类型和品种也有很多选择,小白菜大家一定不是很陌生的吧,平时一定

  • 盘点杨桃的功效与作用 消除疲劳感利尿止血
  •   夏季正是水果大量上市的时节,杨桃就是其中一种。杨桃外形上独特,口感酸甜可口,还具有很多不为人知的食用功效与作用,杨桃的功效与作用有哪些呢?下面就跟小编一起来具体的了

  • 三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热
  •   “夏练三伏冬练三九”,常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易,由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。热辣辣也就罢了,三伏天还是一年中湿气很重的日子,又热又湿着实难

  • 大蒜的养生功效很强大!具有抗癌功效
  •   大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。大蒜还有哪些功效作用呢?下面跟

  • 夏季注意利水渗湿 推荐三药膳健脾和胃
  •   进入夏季,天气炎热,人体消耗增大,因此,夏天要常吃利水渗湿的食物,这,样能够健脾和胃,脾健则其升降运化功能得以恢复,有利于行水利湿。下面小编给大家推荐几款药膳,有利于夏季补

  • 夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气
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  • 夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热
  •   点击购买  时下正是夏季湿热天气盛行时,天气闷热,引起强降雨,湿热天气容易引起湿毒滋生,那么夏季如何祛湿毒?你知道湿热吃什么好吗?今天小编为大家推荐7款药膳方去夏季湿

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  •   千百年来,很多食物漂洋过海,在我们生活中扎下根。西兰花就是其中之一。西兰花是名副其实的健康蔬菜,不仅营养丰富还抗癌。以下就来看看怎么吃西兰花才最健康。……  西兰

  • 经期保养 调经养血的药膳方
  •   当归是妇科圣药,既补血有活血。是中医妇科调理必用之药材!大枣是补气补血之用,在妇科用药中也是常用的药材!用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症。……  经

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  •   鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品。……  鹌鹑蛋的营养价值 

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